Loop analyse
Verbeter je loopstijl en haal meer uit je lichaam met onze innovatieve loopanalyse. Deze analyse biedt waardevolle inzichten in je sterke en zwakke punten, zodat je gericht kunt werken aan je techniek. Ontdek hoe je jouw prestaties kunt optimaliseren en blessures kunt voorkomen.
Metrics
We onderzoeken verschillende aspecten zoals grondcontacttijd, airtime, stapfrequentie en staplengte om enkele belangrijke metrics te analyseren. Na een bepaalde periode herhalen we de test om de verbeteringen in deze variabelen te evalueren. Dit stelt ons in staat om gerichte aanpassingen te doen voor optimale prestaties.
Analysis
In deze video laten we AI aan het werk om te analyseren hoe jouw loopstijl zich verhoudt tot het ideale beeld van een loper. Deze inzichten helpen ons te begrijpen waar we in de training de nadruk moeten leggen om jouw prestaties te verbeteren. Dit zorgt voor een gerichte aanpak en effectievere training.
Performance
Laten we samen kijken naar zes verschillende deelgebieden van jouw loopgedrag. Waar je te veel afwijkt van de norm, onderzoeken we hoe we dit kunnen verbeteren. Dit kan door middel van loopscholing, het verbeteren van mobiliteit en/of kracht oefeningen. Samen werken we aan jouw loopprestaties!