KPI's
Limeters
Prioriteit
VORM brengt de prestatiebepalende KPI’s van de sporter in kaart en onderzoekt welke factor de ontwikkeling op dat moment het sterkst begrenst. Deze limiter kan technisch, fysiologisch of fysiek van aard zijn. Door juist die samenhang te analyseren, bepalen we waar training de meeste opbrengst kan geven.
Calibration before Control
LOOP ANALYSE
Techniek, houding en beweging
Hoe je loopt bepaalt voor een belangrijk deel hoe efficiënt je beweegt. Met een objectieve loopanalyse krijgen we inzicht in jouw techniek en ontdekken we waar winst te behalen is. Op basis daarvan ontvang je praktische adviezen die passen bij jouw niveau en doelen.
Van analyse naar persoonlijke begeleiding
De resultaten worden vertaald naar een persoonlijk trainingsprogramma in TrainingPeaks. Training, belasting, herstel en feedback worden gevolgd, zodat zichtbaar wordt hoe de sporter op de gekozen trainingsprikkels reageert. Periodiek evalueren we de voortgang en sturen we de aanpak bij.